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Dégagez-vous du stress une fois pour toutes !

1 octobre

Vous êtes à la recherche de solutions pour protéger votre santé physique et psychologique ? Apprendre comment réagir autrement au stress ? Quels outils pouvez-vous utiliser pour apprendre à le maîtriser tout en cultivant votre mieux-être ? Cette conférence propose de découvrir trois outils efficaces pour gérer votre stress en gagnant en qualité de vie.

Rassemblement pour les femmes de métier

Dans la foulée de notre mouvement Elles s’élèvent, nous lançons la première édition de ce qui, nous en sommes persuadées, deviendra un rendez-vous annuel incontournable.
Il s’agit du seul événement du genre pour les femmes de métier dans l’industrie de la construction au Québec. Et ce sera pour elles l’occasion de se retrouver entre elles, enfin !

Le 1-2 Octobre 2022

Hôtel le Germain à Montréal (2050 Rue Mansfield, Montréal, QC H3A 1Y9)

Intervenant.e.s

Lucie Poitras

Lucie Poitras

Conseillère RH et formatrice agréée

Elle est conseillère en ressources humaines, infirmière et formatrice à la pratique de la présence attentive.Après avoir œuvré près de 20 ans à titre de directrice ressources humaines dans le secteur de la construction, elle offre depuis 2009 des solutions concrètes pour gérer le stress dans les organisations. Les formations qu’elle anime,entre autres dans le réseau de la santé, sont reconnues en formation continue par la Faculté des sciences infirmières de l’Université de Montréal pour tous les professionnels de la santé.

Détails

Date :
1 octobre

Collaborateur

Lucie Poitras

Lieu

Hôtel le Germain
2050 Rue Mansfield, Montréal, QC H3A 1Y9 + Google Map