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L’énergie dans votre assiette

1 octobre

Imane vous propose une conférence qui prend racine au cœur de la science et qui se dépose dans votre assiette. En partageant sa passion et le fruit de son parcours et de ses recherches, elle vous accompagnera et vous aidera à choisir les aliments et les combinaisons permettant de soutenir l’énergie tout le long de la journée. Elle vous propose un espace de réflexion et elle partagera avec vous les connaissances et les astuces pour créer, dans le plaisir et la simplicité, des repas colorés pleins de vitalité.

Thématiques abordées :

– Intégrer les fondements de l’alimentation et de la santé dans notre mode de vie

– Choisir les aliments et les combinaisons pour nourrir et maintenir notre énergie tout le long de la journée

– Découvrir les aliments nécessaires au fonctionnement, à l’équilibre et à la sérénité du cerveau

– Concilier le plaisir, la santé et la simplicité dans notre assiette

Rassemblement pour les femmes de métier

Dans la foulée de notre mouvement Elles s’élèvent, nous lançons la première édition de ce qui, nous en sommes persuadées, deviendra un rendez-vous annuel incontournable.
Il s’agit du seul événement du genre pour les femmes de métier dans l’industrie de la construction au Québec. Et ce sera pour elles l’occasion de se retrouver entre elles, enfin !

Le 1-2 Octobre 2022

Hôtel le Germain à Montréal (2050 Rue Mansfield, Montréal, QC H3A 1Y9)

Intervenant.e.s

Imane Lahlou-2

Imane Lahlou

Dre en sciences des aliments et naturopathe,
Co-fondatrice Inspirations Santé, Consultante en innovation alimentaire,
Auteure et formatrice

Ingénieure de formation, titulaire d’une maîtrise en génie chimique, docteure en sciences des aliments, naturopathe, auteure, conférencière et chroniqueuse à la radio et à la télévision, elle souhaite contribuer à la santé et à l’épanouissement de notre société. Son parcours académique et sa passion pour la recherche, l’enseignement et la communication lui ont permis de développer une approche intégrative unissant la science et la conscience. L’écoute et le respect des besoins fondamentaux du corps, du cœur et de l’esprit sont au cœur des consultations cliniques, des conférences et des formations. Les connaissances et les outils sont présentés de manière simple et imagée, permettant ainsi une intégration progressive et durable des saines habitudes de vie dans le quotidien. Passionnée par l’écriture, elle est l’auteure de deux livres publiés aux Éditions le Dauphin Blanc : La Santé en toute simplicité (2018) ; La voie de l’équilibre (2015).

Détails

Date :
1 octobre

Collaborateur

Imane Lahlou

Lieu

Hôtel le Germain
2050 Rue Mansfield, Montréal, QC H3A 1Y9 + Google Map